Восстановление легких после коронавируса

Заболевание COVID-19 у пациентов протекает по-разному. Если некоторые даже не почувствуют его симптомов, то у других инфекционное поражение может осложниться двусторонней пневмонией. Поражение более чем 25 % легочной ткани чревато в дальнейшем фиброзом легких. Это патологическое состояние, при котором нормальная ткань заменяется соединительной, с образованием рубцов.

Для восстановления деятельности легких и профилактики дальнейших осложнений пациентам, перенесшим коронавирус, рекомендуется соблюдение рекомендаций врача на протяжении реабилитационного периода. 

Дыхательная гимнастика

Помочь легким полностью восстановиться после перенесенной болезни поможет выполнение комплекса упражнений. Их задача – возврат полноценной вентиляции, улучшение лимфообращения и кровотока в пораженных тканях, нормализация физической выносливости. 

Существует несколько видов дыхательной гимнастики, но все они схожи по своим главным принципам. Это искусственное затруднение, задержка дыхания; замедление дыхания. Выбрать наиболее оптимальные упражнения и методику поможет инструктор ЛФК.

Все виды дыхательной гимнастики эффективны при условии регулярного и систематического выполнения. Между занятиями нельзя делать большие паузы, тренироваться нужно в хорошем настроении, желательно на свежем воздухе. 

Согласно рекомендациям Министерства здравоохранения, при COVID-19 допустимо практиковать йоговское дыхание. Важно, что дыхательные упражнения способны делать даже ослабленные пациенты. 

Ингаляции

В ходе реабилитационного периода пациентам могут назначаться ингаляции по индивидуальной программе в зависимости от степени поражения легких. Они являются частью комплексной программы восстановления, куда входят массаж, дыхательная гимнастика и ингаляционные процедуры. 

Лучше всего делать ингаляции на основе минеральной воды или физрастворов. Нельзя делать ингаляции на основе муколитических средств, поскольку они провоцируют кашель. Для профилактики повторного заражения рекомендуется поддерживать влажность в помещении на уровне 50 %. 

Физиотерапия

При помощи физиотерапевтических процедур можно ускорить уничтожение патогенной микрофлоры и улучшить вентиляцию легких. Благотворное влияние оказывают:

• магнитотерапия;
• лекарственный электрофорез;
• ультрафиолетовое облучение;
• светолечение;
• ДМВ, СМВ-терапия, СМТ-терапия;
• лазерное излучение.

Физиотерапевтические процедуры способствуют увеличению проходимости бронхов, профилактике образования рубцовой ткани, восстановлению нормальной циркуляции. 

Режим дня

В ходе реабилитации после перенесенного коронавируса важно соблюдать режим дня. Для нормализации психоэмоционального фона важно заменять просмотр новостей или соцсетей прогулками на свежем воздухе и выполнением несложных физических упражнений. 

Большое значение имеет правильная диета. Следует включать в меню продукты и блюда с большим количеством белка. Это могут быть нежирные сорта мяса и рыбы, а также молочные продукты, творог, свежие вощи и фрукты.

Консультация психотерапевта, психолога

Пациенты, которые тяжело перенесли COVID-19, нуждаются не только в поддержке близких людей, но и профессиональной помощи психотерапевта, психолога. Особенно это касается лиц, которым пришлось лечиться с подсоединением ИВЛ или кислорода, когда возникала угроза жизни. 

Преодолеть страхи, повышенную тревожность и депрессивное состояние помогут специально подобранные программы психологической реабилитации. 

Реабилитация в санатории «Урал»

Как уже упоминалось, для полной реабилитации требуется комплексный подход, который не всегда можно обеспечить, находясь в домашних условиях. В санатории «Урал» разработана программа реабилитации пациентов, перенесших COVID-19 как в легкой, так и в тяжелой форме.

Быстрой реабилитации способствуют:

• расположение санатория в живописном уединенном месте среди лесов, гарантирующих целебный, полезный для легких воздух;
• широкое использование в лечении и профилактике целебных минеральных вод и грязей озера Подборное;
• большой выбор бальнеологических процедур (целебных ванн), аппаратной физиотерапии;
• сочетание лечебных процедур с плаванием в бассейне, диетотерапией, теплолечением;
• круглосуточное наблюдение врача;
• доброжелательная внимательная атмосфера, способствующая преодолению депрессий и страхов.

Пребывание в санатории поможет восстановиться быстро и без тяжелых последствий для организма.