Лечебная физкультура повышает эластичность и подвижность суставов, укрепляет мышцы, стимулирует кровоток. В отличии от спорта заниматься ею можно всем, но комплекс упражнений должен подобрать врач. В период обострения заболеваний специалисты нашей здравницы строго индивидуально подходят к назначению занятий по ЛФК. «Урал» является профильным санаторием по лечению проблем опорно-двигательного аппарата и это направление проработано у нас досконально. Мы применяем различные методики, в том числе и инновационные, а также современные тренажеры.
ЛФК обязательно назначается:
- при заболеваниях позвоночника и опорно-двигательного аппарата;
- при заболеваниях дыхательной системы;
- в качестве реабилитации в послеоперационный период;
- после травм и переломов;
- при ряде заболеваний внутренних органов;
- при некоторых гинекологических заболеваниях;
- при заболеваниях центральной и периферической нервной системы;
Для людей старшего возраста занятия лечебной физкультурой являются практически единственными безопасными физическими нагрузками. ЛФК способна расслабить мышцы, устранить спазмы и защемления. Нормализует работу межпозвоночных дисков, в том числе и поврежденных и является отличным способом профилактики межпозвоночных грыж.
