Ручной массаж

Процедура носит универсальный характер и может быть рекомендована по многим показаниям. Например:

• боли в спине, пояснице и шее;
• растяжения связок и сухожилий, последствия переломов и вывихов;
• головные боли;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• гипертоническая болезнь;
• хронические заболевания верхних дыхательных путей;
• нарушения в работе системы пищеварения;
• невралгии, невриты, радикулит;
• часто повторяющиеся инфекционные заболевания;
• ожирение, дряблое состояние кожи, целлюлит;
• депрессивные состояния, психоэмоциональные расстройства, нарушения сна.

Ручной массаж часто используется в комплексном лечении многих групп заболеваний как один из наиболее ценных вспомогательных методов.

Следует также учитывать противопоказания к процедуре. Массаж, выполняемый вручную, не рекомендован при наличии на коже обширных повреждений (ран, ожогов), злокачественных опухолях, варикозном расширении вен, склонности к кровотечению, в лихорадочном периоде инфекционных заболеваний.

Плюсы:

• ускорение метаболических процессов в организме;
• снятие напряжения, усталости, болевых ощущений в мышцах;
• насыщение клеток кислородом и питательными веществами за счет улучшения микроциркуляции;
• очищение организма от токсинов и шлаков;
• снижение лишнего веса, устранение признаков дряблости и старения кожи;
• восстановление мышечной ткани;
• улучшение работы кишечника, избавление от запоров и других функциональных нарушений системы пищеварения;
• повышение кожно-мышечного тонуса;
• улучшение функций лимфатических сосудов;
• седативное воздействие на нервную систему;
• восстановление жизнедеятельности работы органов опорно-двигательного аппарата после перенесенных травм.

Ручной массаж оказывает омолаживающее и общеукрепляющее действие на весь организм, повышает иммунитет, помогает противостоять инфекционным заболеваниям.

Ручной массаж более эффективен, если проводить его курсом. Количество сеансов определяет врач.