Тайский массаж эффективен при различных нарушениях опорно-двигательного аппарата, сопровождающихся болью, отечностью, напряжением и спазмами мышц. Его проводят пациентам с нарушениями осанки, а также в период реабилитации после травм.
С помощью тайского массажа убирают головные боли, восстанавливают психоэмоциональное состояние человека после перенесенных стрессов, устраняют симптомы хронической усталости, расстройства сна. Тайский массаж также эффективен для устранения жировых накоплений, коррекции фигуры и устранения дряблости кожи.
Техника выполнения предусматривает время процедуры до 1–2 часов. При этом используются надавливания активных точек по всему телу, скручивания и разминания тех участков, где наблюдаются спазмы. Все действия направлены на расслабление мышц, повышение эластичности связок и сухожилий, нормализацию подвижности суставов.