Чекап (check-up) – это диагностика организма на предмет выявления возможных заболеваний или предпосылок к ним на ранних стадиях. Помните известную фразу, которую в шутку произносят врачи: «не бывает здоровых людей – бывают недообследованные». Иногда действительно так, потому что многие болезни развиваются без симптомов, и мы вообще можем и не предполагать о наличии заболевания.
Чекап — это комплексное медицинское обследование, которое помогает оценить общее состояние организма и выявлять возможные заболевания на ранних этапах. В этой статье простыми словами рассказываем, зачем он нужен, какие особенности имеет и как правильно выбрать подходящий набор исследований.
Сегодня чекап становится важной частью профилактических мер, особенно для людей старше определенного возраста, а также с учетом факторов риска — наследственности, образа жизни и уровня стресса. Даже если вы чувствуете себя хорошо, регулярное прохождение обследований помогает проверить ключевые показатели здоровья и сохранить его на долгие годы.
Комплекс может включать разные направления: клинический анализ крови, диагностику работы внутренних органов, консультации специалистов. Например, для женщин часто включены осмотры гинеколога и маммография для профилактики остеопороза и других заболеваний, а для мужчин — консультация уролога и оценка мужского здоровья.
Отношение к чекапу в России
В России отношение к диагностике организма двусмысленное. На фоне роста популярности здорового образа жизни, увеличения количества людей в санаториях, 78% опрошенных россиян (по данным аналитического центра Национального агентства финансовых исследований и сети «РЖД-Медицина») не знают о понятии медицинского чекапа и не проходят регулярных обследований организма.
С одной стороны – это удивительно, потому что в СССР существовала практика повсеместной диспансеризации, которая проводилась почти во всех организациях, учреждениях. С другой стороны, такое халатное отношение к здоровью является и следствием недоверия к диспансеризации, которая по большому счету проводится поверхностно. Либо человек попросту боится, а вдруг у него что-то обнаружат. Иногда это какой-то иррациональный страх.
Однако чекап (check-up) и диспансеризация – это разные по объему и наполнению обследования. Но и одно и второе по сути дают человеку страховку и минимизируют серьезные риски для здоровья. Например, при обычном скрининге на онкомаркеры вероятность обнаружить скрытый рак составляют более 51%. А вот еще интересные цифры. Если рак молочной железы обнаружить на самой ранней стадии, то шансы полностью вылечиться превышают 90%. А на поздней стадии шансы едва доходят до 30%.
Однажды один известный в Карловых Варах врач сказал такую фразу: «мы свою машину отдаем на техосмотр чаще, чем свой организм». Это буквально значит, что состояние железа на колесах нам важнее, чем здоровье собственного тела.
Важность своевременной диагностики организма
Первая, и, пожалуй, самая важная причина – диагностика в ряде случаев позволяет избежать сложного, дорогостоящего и утомительного лечения. Вот конкретный пример. Совершенно случайно у молодого человека обнаруживают новообразование мочевого пузыря. Диагностика показывает, что необходимо оперативное вмешательство. Поскольку опухоль небольшая по размерам, то удалить ее несложно путем цистоскопии и без последующих осложнений. А вот в случае не выявления подобной проблемы, вмешательство на более поздних стадиях уже более серьезное.
Диагностика может предупредить развитие болезни на ранней стадии, снизить смертность и повысить качество жизни.
Своевременное выявление патологии на ранней стадии позволяет решить проблему дешевле и быстрее. Кроме того, чекап (check-up) – это ведь не только выявление возможных болезней. С помощью чекапа можно определить дефицит витаминов и микроэлементов, что приводит к проявлениям усталости, выпадению волос, сухости кожи.
Также с помощью диагностики можно контролировать течение уже существующих заболеваний. Углубленные методы чекапа позволяют скорректировать образ жизни: режим сна, питание, физическую активность.
В чем разница между диспансеризацией и чекапом
Чек-ап – это комплексное или узконаправленное обследование организма, которое проводится под запрос пациента и может включать широкий спектр лабораторных анализов и исследований (подробные анализы мочи, крови, спермы, кала), МРТ, КТ, УЗИ. Чекап (check-up) проводится в частных клиниках, это платная услуга. Но ее главные преимущество: комплексность, глубина, высокий уровень персонализации, точность.
Диспансеризация – это плановое обследование, которое проводится бесплатно по полису ОМС в государственной поликлинике, к которой прикреплен пациент. До 39 лет ее проводят раз в три года, а после 40 лет – ежегодно. Диспансеризация – добровольная процедура. В рамках диспансеризации проводят: общий анализ мочи и крови, измерение параметров давления, роста, веса, ЭКГ, флюорографию, онкоскриннинг. Также доступны консультация терапевта и узких специалистов. Диспансеризация не позволяет глубоко изучить состояние организма и часто не видит ряда заболеваний на ранней стадии.
Какие виды чекапа бывают
Есть комплексный чекап (check-up) организма – это когда делают скрининг всех систем организма. Нужно понимать, что в отличие от диспансеризации, пациент может сам комбинировать различные варианты обследований, в зависимости от своих целей. Но когда стоит задача сделать общий чекап организма, то он может включать:
- анализ обмена веществ;
- биохимия крови (глюкоза, холестерин, ферменты печени и почек);
- анализ мочи;
- исследование состояния сосудов, сердца;
- диагностика возможных опухолей в разных органах;
- проверка эндокринной системы;
- УЗИ органов брюшной полости.;
- оценка риска инфаркта или инсульта;
- обнаружение возможных скрытых воспалительных процессов в организме.
Также есть чекапы по отдельным системам организма. Можно сделать детальный check-up сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, эндокринной системы, опорно-двигательного аппарата. Если речь идет об опорно-двигательном аппарате, то это может быть рентген, МРТ, КТ, различные анализы. Также есть постковидные чекапы, получившие популярность в последние годы. С помощью такого чекапа можно определить последствия перенесенной болезни.
Чекап (check-up) для мужчин
У мужчин в возрасте после 40 лет возрастает риск некоторых заболеваний, в частности хронический простатит, аденома простаты, рак кишечника, диабет. Поэтому стандартный перечень обследований включает: УЗИ предстательной железы, ПСА-анализ, урологический осмотр, анализ секрета простаты, оценка уровня тестостерона, допплеровское исследование сосудов, исследование на рак толстого кишечника.
Чекап (check-up) для женщин
Акцент делается на проверку гинекологического здоровья. Скрининг включает: осмотр шейки матки, мазки на флору и цитологию, УЗИ молочных желез, анализы на женские гормоны (особенно в преддверии менопаузы), УЗИ органов малого таза, анализ крови на витамины и уровень железа.
Также есть чекапы для женщин, планирующих беременность. Нужно определить гормональный фон, сдать анализы на инфекции и антитела к вирусам. Это крайне важно в контексте здоровья будущего ребенка.
Если вас беспокоит эстетическая сторона вашего здоровья, то можно пройти так называемый эстетический чекап. Он включает комплексные исследования состояния волос, кожи. Определяются дефициты витаминов, гормональные сбои. Проводятся консультации у эндокринолога, дерматолога. По итогам чекапа составляется программа замедления процессов старения.
Кардиологическое обследование
Данный чекап рекомендуется людям с врожденными пороками сердца, а также пациентам с повышенным риском заболеваний сердечно-сосудистой системы. Людям старшего возраста желательно проходить кардиологическую диагностику ежегодно — даже при отсутствии жалоб и болевых ощущений. При наличии гипертонии особенно важно регулярно отслеживать состояние сердца и сосудов.
После первичной консультации кардиолог обычно назначает ЭКГ с расшифровкой и анализ крови на липидный профиль. По итогам диагностики врач подбирает лечение либо дает рекомендации по дополнительным исследованиям.
Офтальмологический чекап
Комплексное обследование зрения показано пациентам с наследственной предрасположенностью к заболеваниям глаз, а также тем, кто ранее перенес офтальмологические операции. Обратиться к такому чекапу стоит и при ухудшении зрения или появлении тревожных симптомов, которые могут указывать на различные патологии.
В программу входят консультация офтальмолога, визиометрия, обследование глазного дна и измерение внутриглазного давления. Все процедуры обычно занимают несколько часов, однако после диагностики не рекомендуется планировать важные дела — из-за использования капель зрение может временно оставаться нечетким.
Проверка органов ЖКТ
Гастроэнтерологическое обследование чаще всего проводится в рамках планового контроля после операций, при ремиссии язвенной болезни или при неясной симптоматике. Врач собирает анамнез, уточняет жалобы, проводит осмотр и объясняет правила подготовки к анализам.
Пациенту назначают анализ крови на билирубин и другие показатели, а также УЗИ органов брюшной полости. На повторной консультации гастроэнтеролог устанавливает диагноз или направляет на дополнительные исследования, такие как гастроскопия, анализ кала или колоноскопия.
Эндокринологический чекап
Такое обследование чаще всего показано людям с риском развития сахарного диабета — как наследственным, так и обусловленным сопутствующими заболеваниями. Также чекап рекомендуют при нарушениях обмена веществ, лишнем весе, сбоях менструального цикла и изменениях в работе щитовидной железы.
Диагностика позволяет выявить широкий спектр заболеваний, включая серьезные патологии, которые эффективно лечатся на ранних стадиях. В программу входят два приема эндокринолога (до и после анализов), УЗИ щитовидной железы, а также анализ крови на глюкозу и другие важные показатели.
Выбор программы зависит от индивидуальных особенностей пациента, пола, возраста и семейного анамнеза. В каждой клинике есть свои варианты: базовый или расширенный чекап, где уже включены дополнительные исследования. Врач при необходимости назначит дополнительные анализы и объяснит, какие именно действия нужно предпринять дальше.
Прохождение чекапа обычно занимает от нескольких минут до одного-двух дней.
Подготовка к проведению чекапа
Есть общие и специальные требования подготовки к чекапу. Перед чекапом лучше исключить интенсивные физические нагрузки за 1-2 суток до исследования. Также в течение этого времени не употреблять алкоголь, не пить кофе и не курить.
Если речь идет о таких видах диагностики как колоноскопия, то нужно принимать специальные препараты по назначению врача для опорожнения кишечника. УЗИ и МРТ мочевого пузыря делаются на полный мочевой пузырь. Нужно пить воду в течение часа до обследования.
Как часто нужно проходить чекап (check-up)
В идеале чекап (check-up) желательно проходить раз в год. Некоторые виды заболеваний протекают достаточно быстро, но без внешних симптомов. Врачи рекомендуют здоровым людям в возрасте от 18 до 39 лет делать чекап раз в 2-3 года.
Если нет возможности сделать полный скрининг организма, нужно сдать хотя бы анализы крови и мочи, пройти ЭКГ и флюорографию. После 40 лет нужно ежегодно отслеживать онкомаркеры. После 50 лет обязательно ежегодно проходить онкологический скрининг, исследование состояния костей, кардиологический чекап.
Почему чекап особенно актуален сейчас
Даже при хорошем самочувствии комплексное обследование может выявить скрытые проблемы. Нередко на ранних этапах обнаруживаются воспалительные процессы, гормональные нарушения или сбои в работе ЖКТ, печени и поджелудочной железы. Пока заболевание не перешло в активную стадию, есть возможность быстро принять меры и избежать серьезных осложнений.
Своевременное выявление рисков позволяет врачу выстроить эффективную систему профилактики. Если при этом вы уже придерживаетесь здорового образа жизни — правильно питаетесь, регулярно двигаетесь и высыпаетесь — результат будет еще более выраженным.
Чем раньше начать контролировать состояние организма, тем выше вероятность в будущем избежать таких серьезных заболеваний, как сердечно-сосудистые патологии или сахарный диабет.
Регулярные чекапы — это часть осознанного и современного подхода к здоровью. Важно лишь подобрать подходящую программу, грамотно подготовиться и обратиться в надежную клинику. Само обследование занимает от одного до нескольких дней, но его польза может сохраняться на долгие годы.
Можно ли пройти чекап в санатории
Очень небольшое количество санаториев в России имеют возможности провести чекап (check-up). Как правило, здравницы ограничиваются базовыми анализами, УЗИ.
Однако в санатории «Урал» Медикал СПА довольно широкий перечень диагностических и лабораторных исследований. Это отличная возможность воспользоваться временем отдыха, и уделить два дня на скрининг организма. Здесь можно пройти сделать электрокардиографию, биоимпедансометрию, фотоплетизмограмму, электросоматограмму, генетический тест/, различные лабораторные исследования (холестерин и липидограмма, антитела к коронавирусу качественно и количественно, онкомаркеры, гормоны щитовидной железы, обследование для исключения сахарного диабета и показателя сахара крови, биохимические показатели работы печени и почек, развернутый анализ крови).
