Неправильный образ жизни «омолаживает» заболевания. И это тревожный сигнал, в то время как один из приоритетных нацпроектов в стране – «Демография». И снова санатории становятся актуальными как барьер на пути заболеваний.
По данным Минздрава Челябинской области, самые распространенные в регионе – заболевания системы кровообращения. 83% из них связаны с повышенным давлением. Вот результат сидячего образа жизни, злоупотребления фастфудом, вейпами.
На втором месте – заболевания органов дыхания. На третьем – сахарный диабет.
Более 60% обследованных в рамках диспансеризации — жители в возрасте от 18 до 64 лет.
Можно ли переломить ситуацию?
Надежда есть, о чем свидетельствует статистика Минздрава Челябинской области. В 2024 году профосмотры и диспансеризацию прошли более 1 млн. человек (на 23% больше, чем в 2023 г.). Это значит, что люди стали больше внимания уделять своему здоровью.
Однако интересоваться состоянием организма и что-то делать для улучшения здоровья – разные вещи. Избавиться от многолетних привычек – давайте говорить честно — сложная задача. Молодежь часто не представляет себе, как можно прожить без фастфуда и кока-колы. Немногие молодые люди решаются на эксперимент – попробовать побыть на правильном питании хотя бы неделю. Из тех, кто смог выдержать самую длинную паузу, им легче почувствовать разницу в самочувствии.
Но когда соблазнов нет, становится легче принять решение почистить организм. И вот как раз санаторий – самое удобное место, чтобы оторвать вредные привычки от себя, или себя от них. Еще лучше, если санаторий расположен в удалении от «точек соблазна» — ресторанов, торговых сетей, магазинов.
Например, один из гостей санатория «Урал» Medical SPA поделился своим опытом. Он большой любитель картошки фри. Остановиться в ее потреблении не мешает даже хронический гастрит. Но приехав в санаторий «Урал» Medical SPA на несколько дней, он почувствовал, что организм гораздо лучше себя чувствует без фастфуда. Конечно, тут свою роль сыграла и минеральная вода «Уралочка», которая значительно улучшает состояние желудочно-кишечного тракта. Кстати, у гостя после нескольких дней питья «Уралочки» полностью прошла перхоть. Во всяком случае, он связывает это именно с питьевым курсом уникальной воды.
Конечно, отказаться от вредных привычек за 1-2 недели пребывания в санатории довольно сложно. Но суть здесь даже не в этом. Главное – почувствовать разницу в самочувствии – «до» и «после». Санаторий – это своего рода «нейтральная территория», где можно поставить на паузу сложившийся образ жизни со всеми сопутствующими стрессами, вредными привычками и откладыванием на потом вопроса решения проблем со здоровьем.
Надо сказать, санаторий «Урал» Medical SPA способен эффективно работать с наиболее распространенными в Челябинской области заболеваниями. Ведь заболевания системы кровообращения, органов дыхания и диабет – лечебные специализации здравницы.
Организм нужно поддержать, даже если он в целом здоров. Его ресурс не бесконечен и он так же изнашивается, как и любой механизм. Вопрос только во времени. Посвятить время себе – это дать импульс на активное долголетие.
